Archivy značek:Cvičení břicho boky

Jak zhubnout tluste bricho Řepa a kefír. Jídla před tréninkem jsou organizována s ohledem na několik pravidel: Jídlo by mělo být lehké, hlavně sacharidové. Když přijde chvíle, kdy si uvědomíte, že být štíhlý je výsledkem zdravého a správného životního stylu, měli byste dodržovat správnou výživu po celý den…