Zdravé potraviny tuku Nyní můžete zvážit cvičení na hubnutí po stranách a břiše v bazénu. Abyste získali štíhlé svaly, musíte zkombinovat fitness a zdravou výživu … Po stanovení výživy je třeba přejít k volbě fyzické aktivity. Začátkem léta jsem si koupil zázvor a začal hubnout. Měly by být tónované a hlavně dobře natažené…