Jumping a hubnutí NEJLEPŠÍ cvičení Pilates pro začátečníky. Příprava na hubnutí ve věku 12 let. Tento pomocník při hubnutí, který simuluje proces veslování na lodi, dnes existují dva typy veslařských trenažérů. Cvičení uvedená na stránkách této knihy slouží k uvolnění napětí a vytvoření vřelé, přátelské atmosféry…