Hubnutí a plavání Začněte jógu doma s Hatha jógou – jedná se o jednoduchou jógu pro hubnutí, často se používá ve fitness klubech a je vhodná pro začátečníky. Zařízení na hubnutí doma: co je lepší? Nejen kombinace Holosas s rozinkami a seno pomáhá zhubnout. Brzy po olympijských hrách v Tokiu v roce 2020 se Japonci ponořili do chaosu po masivním zemětřesení…