Jak zhubnout 3 kg za 4 dny Částečné stravování je užitečné nejen během hubnutí – takto můžete jíst celý život. K vaření se nepoužívají pouze cukety, i když jsou to klíčové přísady, ale také další produkty. Při hubnutí je nutné tyto produkty odmítnout. Potřebuje umytou bílou rýži … Sedění na židli v kanceláři pro hubnutí: cvičení při sedavé práci…