Čaj na nastartování metabolismu Nejúčinnější cvičení pro zbavení se tuků na stehnech a břiše. Šel jsem do centra hubnutí, kde ve skupinách a … Opřete si nohy o zeď, založte si ruce před hrudníkem, lokty roztáhněte do stran. Plank je skvělé cvičení pro napnutí svalů a vysušení těla, ale očekávejte silné uvolnění …..
-
Přihlásit se k odběru
Odebíráno
Již máte účet WordPress.com?Přihlaste se.
Žijte zdravěji 