Zhubnout tuk nabrat svaly Udělejte si rituál. Proto jsme mluvili s Ksyusha, zjistili jsme nejúčinnější cvičení pro hýždě a řekli vám. Výživa je podle nich jednou z nejdůležitějších částí tréninku sportovce a je těžké s tím nesouhlasit…
Zhubnout tuk nabrat svaly Udělejte si rituál. Proto jsme mluvili s Ksyusha, zjistili jsme nejúčinnější cvičení pro hýždě a řekli vám. Výživa je podle nich jednou z nejdůležitějších částí tréninku sportovce a je těžké s tím nesouhlasit…