Bolest zad a stehna Pracuje na … Cvičení pro rychlé hubnutí doma. Jablečný koktejl Blake Lively. Je známo, že takto jedli římští legionáři a Sparťané. Leží na podlaze a rukama na obou koncích zaháknou dvojitě přeloženou pásku. Cvičení pro ruce s expandérem pro ženy vyžadují speciální simulátor rukou…